三伏天湿气重、浑身乏力，可以试试三道汤，多喝能祛湿
禁不住热，人的身体很疲倦，经常会很累，而且人的食欲也变差了，明明什么都没吃却吃了饭就不想吃了，其实这是体内湿气重的表现，也有不能理解的人，不过，这个热不是热吗，应该很干燥，为什么湿气那么重呢，其实这是因为三伏天热，很多人都在空调房里，没有运动就不会出汗，我们排出湿气的一个常见方法是出汗，而空调的出现则是关闭我们重要的排湿通道，使人体内部积蓄，此外，人们还喜欢吃冷饮，多吃冷饮会刺激我们的肠胃和脾脏，因此脾的运动湿气功能会降低，所以大量地堆积在体内。
据医生说，在三伏天里会有很多湿气重的问题发生，为了去除湿气，可以从食物中获取，可以喝适当去除湿气的汤，经不起苦夏，湿气重，吃什么能去除湿气，医生提示：这三个汤不错。
一、薏仁冬瓜排骨汤
【食材】薏仁、排骨、冬瓜、生姜、盐、洋葱
【做法】
第一步：取适量的薏仁和洋葱，放入容器中，用适量的纯水浸泡2小时左右，浸泡的目的是易于煮，冬瓜去皮和瓜的里面，洗净后切成小块，排骨浸出血水后，煮水，洗泡沫，放在旁边。
第二步：再烧一锅水，将排骨放入锅中煮开，沸腾后，将浸泡过的薏米和粘稠的果实放入锅中，这时，加入适量生姜片去除腥味，煮熟后煮1小时，试着试验排骨的成熟程度，等到排骨成熟后加入冬瓜，煮到锅里，调小火，炖30分钟，做锅时加入适量的盐。
二、绿豆百合汤
【食材】绿豆、百合、冰糖块。
【做法】
第一步：将绿豆和百合洗净并尽早浸泡，有助于煮开花朵，首先将绿豆放入锅中，注入适量的水，开始煮，水沸腾后，将洗好的百合放入锅中煮。
第2步：煮到锅里的绿豆开花为止，在锅里放入适量的冰糖，煮到冰糖融化后，从锅里出来。
三、鱼头豆腐汤
【食材】草鱼的头、豆腐、盐、葱。
【做法】
第一步：将准备好的鱼头洗净，去掉吃不到的铯，适当用白酒或料酒擦拭去腥味的东西，然后冲洗表面的白酒；锅里放入适量的油，等油烧开后，将鱼头放入锅中，烤的时候注意翻面，鱼两面变成金黄色的话就可以捞取。
第二步：将适量的水倒入锅中，将烤好的鱼头放入锅中，调成大火模式，煮好后调成小火模式，慢慢炖30分钟，将切好的豆腐小块放入锅中，做成大火模式，豆腐煮好后调小火煮20分钟。
步骤3在锅上撒适量的盐，撒上葱后从锅里出来。
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一只狗狗很治愈，多养几只就是快乐加倍~！
大家每天都能看到各种可爱的狗狗，这是一种很好的体验，一条狗的可爱程度，是无法满足人类对宠物的需求的，尤其是作为一个铲屎官。而且，大部分的铲屎官都要把自己的小狗留在家里，实在是太寂寞了。
养一条狗能得到治愈，养几条狗就能得到更多的治疗！哈士奇虽然看起来蠢萌蠢萌的，但养一只就已经够他头疼的了，两只肯定会让他头疼。不过从另一个方面来说，哈士奇可以让主人开心，如果家里有两条狗，那就更开心了。
两个不行，再来三个！柯基也是大家最喜欢的宠物，三只柯基仰头看着自己的主人，眼睛里闪烁着兴奋的光芒，脸上挂着灿烂的笑容，不管他们的心情有多糟糕，有多糟糕，都会在这三个小天使的帮助下恢复过来。
除了萨摩耶之外，萨摩耶的名气比柯基还要响亮，萨摩耶的绰号是‘微笑天使’。小的时候，萨摩尔还没有学会笑，但是光是那雪白的皮毛，就足以让人叹为观止了！
因此，想要一睹微笑天使的真面目，就必须等到他们长成之后，才能保持它那雪白的皮毛，以及可爱的笑容。现在的萨摩耶，正处于风头正劲的阶段，带着三条嬉皮笑脸的大白狗走在大街上，肯定会引起很多人的注意。
三条柴犬的作用和三条哈士奇的作用是相差无几的，柴柴的智商和二哈是同级别的，而且柴犬的表情包也很多，一条就够了。
三条蠢狗和小主人坐在桌子后面，一脸期待的看着前方，似乎已经到了吃饭的时间。这小丫头好像是从家里的柴火那里学来的，跟主人学的一模一样，所以说，小孩子和狗之间的关系还是很好的。
如果这三条狗都不能把你迷得神魂颠倒的话，那么就来四条吧！四条哈士奇，两条大，两条小。哈士奇可不是一加一等于二那么简单，它们的智商和破坏力都是成倍增长的，三个人的智商比诸葛亮还高，四个哈士奇简直就是一支武装到爆的队伍。
四条狗就够厉害了，五条狗怎么办？她的可爱和治愈能力，实在是太可怕了。五根木柴凑在一起，眯着眼睛，张开嘴巴，伸出舌头，仔细一看，白柴、黑柴、麻柴都有了，还有一根黑柴，简直就是人生赢家！等所有的颜色都凑齐了，也不知道能不能把神龙召唤出来，满足一下自己的铲屎官。
五个金色的小家伙，看起来非常的可爱，尤其是最右边的那个，一双爪子抓着围栏，开心的不得了！虽然他们还只是一群调皮捣蛋的小恶魔，但是随着时间的推移，他们迟早会长成成暖心的大金毛！
上面说到了，有些人会选择其他的狗，比如这个铲屎官，家里有拉布拉多，博美，金毛，罗威纳犬，还有两只萨摩耶，一家人，黑白相间，大小不一，真是让人羡慕！
有这么多的狗在一起，不是可以治愈所有人吗？实在不行，他还有最后的杀手锏，那就是一大群毛茸茸的小东西，密密麻麻，密密麻麻！
古代四柱算命术是如何批算“八字”的？
#每日四柱八字#
原创林氏赐福堂林氏赐福堂今天
#算命#民俗文化#
我们平常在看古装电视剧里，会经常看到有这样的画面，一个身着布衣长发白胡子老者，在街边摆一桌子上挂“算命”招牌，还写着如：“知前晓后化无穷，吉凶祸福事先通；精学深究大有用，人生奥妙在其中”等等之类的行业词句。专替人占问运程的吉凶祸福、生死寿夭、营利之得失等等。这就是电视屏幕展示算命术的故事情节，又称为批“八字”。
算命术自诞生以来，人们对于婚姻嫁娶、经商谋利、仕途得失等等；历来不论帝王贵族乃至平民百姓，无不求助于算命术来预测吉凶，指点迷津等等。那么这个四柱算命术，到底是根据什么来给人算命的呢？
在古代命学家帮人算命，就要先排出一个人的出生年、月、日、时的干支；年、月、日、时加起来为四项，所以就称之为“四柱”。其中年、月、日。时，各柱由一个“天干”的字加一个“地支”的字组为一柱，四柱共八个字，故又称之为“八字”，然后根据“八字”之间的生克制化关系，推论一个人一生的吉凶祸福。坊间所称的“批八字”算八字“算命“等等，都是属于四柱算命术范畴。
那么，如何排出一个人的出生年、月、日、时的八字呢？下面就讲解一下它的推排方法：
一、推算出生年柱的方法：方法有几种，现在讲解最简单的一种方法；就是查看万年历，比如今年是2021年，打开万年历一看就知道，今年是属牛的是“辛丑”年，但是不管用什么方法推算的，都是严格按照农历二十四节气的立春，作为年与年的界限。以2021年为例，它是在2020年的农历十二月二十二日22:08分立春的，立春以后就是用“辛丑”的干支代表是2021年出生的，如果还没有立春就是用“庚子”的干支代表2020年出生的。
二、推算出生月份的方法：月份是用十二地支代表的，并且每个月都用固定地支代表的；正月为寅月；二月为卯月，三月为辰月，四月为巳月，五月为午月，六月为未月，七月为申月，八月为酉月，九月为戌月，十月为亥月，十一月为子月，十二月为丑月。但是月份的天干是不固定的，因每年不同天干就有不同，要根据推算歌诀推算出来的，歌诀如下：
甲己之年丙作首，乙庚之年戊为头；
丙辛必定从庚起，丁壬壬为顺行流；
更有戊癸何方觅，甲寅之上好最求。
具体方法，比如2021年的正月，月支为寅，那天干就是根据今年是辛丑年口诀：“丙辛必定从庚起”，即正月为庚寅月，二月为辛卯月......这样就知道一年每个月的天干了。
要注意的是，月份是严格按二十四节气的“节”来区分月份的，立春后为正月，惊蛰后为二月……如此类推。
三、推日法，比较简单直接查看万年历就可以了，比如今天是2021年3月4日是农历正月二十一辛亥日。
四、推时法：时辰是把一天二十四小时等分为十二个时辰，每两小时为一个时辰；每个时辰都有固定的地支代表的，其中：23点至1点为：子时；1点至3点为丑时；3点至5点为寅时；5点至7点为卯时；7点至9点为辰时；9点至11点为巳时；11点至13点为午时；13点至15点为未时；15点至17点为申时；17点至19点为酉时；19点至21点为戌时；21点至23点为亥时。
时辰的地支知道了，还要推算出天干，同一个时辰每天的天干都不一样，可以根据以下口诀推算出来：
甲己还加甲，乙庚丙作初；
丙辛从戊起，丁壬庚子居；
戊癸何方觅，壬子是真途。
具体方法，就按2021年3 月4日辛亥日23点至1点即子为例，辛亥日口诀为：“丙辛从戊起”，今天的子时为戊：戊子时；余下为己丑时……时辰的干支就是这样推出来了。
八字推算出来了，我们在写的时候是，从右到左竖着写的这是最传统的书写方式，也代表人比较受教；按年月日时的顺序各写一列，这样八字就排出来。
十天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。
十二地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
出伏后也要坚持艾灸，先排湿热再进补！
一年中最炎热的“三伏天”即将谢幕，出伏后，夏天开始真正意义上向秋天过渡。面对环境气候的转变，养生要顺应天时，才能养出健康好体魄。
出伏后，先排湿热再进补
出伏后，身在秋天，仍在暑中，但性质全然不同，出伏之前阳气发散；出伏后阳气收敛。天地阴阳的变化已经悄悄转换；人体气血亦同，要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。
俗语有云：“一夏无病三分虚”，每到夏季三个月，身体内积聚了太多的湿热之气，如果不将它们排泻出来，会瘀堵经络，从而影响气血循环，导致身体变虚。
夏天耗伤气血，就得进补，但在进补之前，需要先清除暑热在体内留下的湿热，不然越补火越大。因此，出伏后，头一件事情就是排湿热！
秋季养背很重要
处暑过后，人体主要废弃物通过肾阳的气化作用，由膀胱排泄而出。如果膀胱气化不利，就会出现水道壅塞不通 , 不通则痛 , 波及到肾、 膀胱，威胁人体健康。
这时，养背就显得尤为重要。
中医常说：“秋季养背活百岁”。
这是因为人体后背有2条经络，其中一条是被称为“阳脉之海”的督脉，总督全身6条阳经的气血聚集和运行。另一条就是全身最大的排毒通道，也是最长的经络——膀胱经，它对应我们处暑后直接排湿热的膀胱，对于人体健康至关重要。
日常可通过“拉伸膀胱经”和“拍打腘窝”来疏通膀胱经和增加肾动力，为冬季打下健康基础。
出伏之后，坚持艾灸
三伏天艾灸是顺应天时、养阳保健的好时机，但这并不意味着出伏之后我们就可以就此松懈。
首先，中医养生讲究持之以恒，艾灸一段时间取得成效之后更应继续艾灸以加强巩固，此时放弃容易前功尽弃；其次，出伏之后迎来秋季，秋季气候多变，是一些疾病的高发时期，艾灸可以温经养肺，提升人体免疫力，因此，出伏之后艾灸仍要继续。
秋季五行属金，而人体的五脏之中肺也属金，此时肺经当令，所以秋季艾灸肺经上的肺腧、合谷、太渊、膻中、气海等穴位可以起到调肺气、润肺阴、降肺火、去肺燥的效果，对于干咳少痰、便秘、皮肤干燥等症状具有良好的调理作用。
伏尽热随尽，秋暑灸有道。出伏后，也要记得坚持艾灸，固本扶阳，拥抱健康！
（文章插图来源网络）
心理测试：你最爱哪条裙子？测你是高智商还是高情商？
AQ是我们在困难面前的应对，又称为“困难商”。智商，即智商，是一个人智商的一个指标。EQ是一种情感指数，它与天赋无关，更多的是与后天的训练有关。三商高的人很少，一般人能做到这一点就已经很了不起了。
你比较想穿什么衣服？
A
B
C
D
解答
A
你的 IQ比 EQ高， AQ你是一个 IQ型的人.你是个很有头脑的人，不管碰到任何问题都能马上找到答案。良好的学习和良好的记忆和逻辑。你的眼光很毒辣，一目了然，判断能力远超一般人。但是现实中，你只会想着如何去做，而不会去做。这本是一项非常容易的工作，但由于你不知道怎么和其他人一起工作，所以会遇到很多困难。有时候，你也不能了解一些人的行事方式，从而引起误解，造成很多的笑料。因此，你的人际关系并不好，反而会受到排挤。
B
您的 EQ比 IQ要高，您是一个具有较高的 EQ。与人之间的关系，对你来说并不是什么大问题，你做事很有自知之明，很难让身边的人觉得不自在。跟那些三言两语就能把人怼得满地找牙的家伙相比，你就更有价值了。平日里，你总是一副温柔的样子，是一个可以倾心的人。而且，你很善于保密，不会随便透露他人的消息。因此，大多数人都很乐意与你在一起。你也得到了不少的好处。但很少有人会为了顾及他人的感受而做出妥协，从而感到自己受到了伤害。
C
你的 AQ比 IQ更高， EQ你的厄运指数很高。你喜欢生命，盼望着未来，不怕困难和挫折。你的心理素质很好，不会轻易被挫折击倒，反而会在绝境中反败为胜。大多数人在面对困难的时候，都会下意识地往后缩。但你却一直在努力，一直在努力，没有后退，一直等着事态的好转。你会将困境视为前进的动力，越是挫折，你就会变得更加勇敢。不过，在团队中，也要顾及一下对方的心情，并不是每次都能获得对方的谅解与支援。
D
你智商、智商、 AQ都很差，三商都很差。当你面对人生困境时，你无法找到答案，也不会向他人寻求帮助，只能选择回避。而且你的意志也很脆弱，想要做到这一点，几乎是不可能的。你有强烈的自我意识，不想让别人瞧不起你。因此，就算心里很难受，他也不会去接受别人的帮忙。其实，你家里的条件也不错。但是你现在的人生非常的不如意。现在的问题不是没有解决的方法，智力和智力都可以靠训练来提高。如果你有足够的毅力去扭转现状，那么还有很长的路要走。
